吃货孕妈的困惑:我怀孕了,还能吃小龙虾吗?
炎炎夏日除了冰镇饮料,小龙虾也许是必不可少的美食了吧。肉质鲜美,口味众多,麻辣小龙虾,香辣小龙虾,小龙虾煲,各种小龙虾的做法让人垂涎三尺几乎没有人能抗拒得了小龙虾的美味,孕麻麻也不例外那么问题来了,孕期完全不能吃小龙虾吗?
1、保证龙虾熟透
如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了很容易导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。准妈妈必须保证龙虾熟透了再吃。
2、对海鲜过敏的孕妈禁吃
有过敏体质的孕妈,一定要慎吃龙虾,否则有可能会影响到胎儿的健康。如果孕妈已经食用龙虾并引起过敏了,建议立即停止食用,建议到医院找医生专门诊断。
3、龙虾不能与某些水果同吃
比如说葡萄、石榴、山楂、柿子不能与龙虾同吃。同食会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
所以说孕妇是可以吃小龙虾的,但一定不要忽略它的新鲜程度,以免因为误食了不新鲜的小龙虾,引起食物中毒。另外,需要根据自己怀孕的月数适当的摄入小龙虾,确保不会带来身体的不舒服。